da Serena Capuozzo | 26 Ott, 2018 | News
Le ricerche condotte nel Nord Europa parlano di possibili aumenti dei casi di infarto con le alterazioni della luce. Ma non bisogna preoccuparsi. Ricordiamo però che l’insonnia può diventare un nemico per la salute del cuore anche facilitando il sovrappeso. Manca poco...
da Serena Capuozzo | 12 Ott, 2018 | News
Una riduzione della quantità o della qualità del sonno nuoce alla salute, diminuisce l’efficienza e la produttività diurne, mentre un buon sonno ripristina le energie spese durante il giorno. Il sonno è un importante appuntamento quotidiano che garantisce il nostro...
