Cioccolato fa bene alla memoria e al cervello. Buone notizie per chi ama il cioccolato. D'ora in poi niente sensi di colpa quando mangiate cioccolato. Secondo una revisione dell'Università degli studi dell'Aquila, pubblicata sulla rivista Frontiers in Nutrition, il...

Magnesio, un minerale essenziale per la nostra salute. Sapete che esiste anche una vera e propria dieta che sfrutta le proprietà di questa sostanza per favorire il dimagrimento? Oltre ad offrire una perdita di peso rapida, questo regime alimentare promette di...

Colesterolo è una delle parole mediche più usate negli ultimi anni e spesso con accezione negativa, ma in realtà il colesterolo è una sostanza grassa molto importante per il nostro corpo, in grado di diventare dannosa solo se presente in quantità eccessive nel sangue....

Una merenda per tutte le tasche semplice e gustosa, adatta ai bambini, ma non solo. Quanti di voi ricordano di aver fatto almeno una volta merenda o pranzo con pane e olio e talvolta anche pomodoro? Adesso sembra quasi una merenda o un pasto d'altri tempi se pensiamo...

Il diabete è la più nota malattia metabolica che può interessare l'essere umano. La sua insorgenza è legata all'insulina; per la precisione, può dipendere da una ridotta disponibilità di insulina (la cui produzione non soddisfa le esigenze dell'organismo), dalla...

Secondo uno studio canadese, questo alimento aiuterebbe a creare un ambiente sfavorevole per la crescita tumorale. L’alimentazione è uno dei principali fattori che influenza il benessere della nostra salute, tanto che le conseguenze di una cattiva alimentazione...